¿Los medios podrían afectar la estabilidad emocional en esta pandemia?

7/05/2020

A lo largo de la historia al momento de tener problemas sociales como guerras, pandemias etc. Los psicólogos recomiendan que nos alejemos y nos mantengamos un poco ausentes de las noticias en general de los Medios de Comunicación, ya que se cree que ellos son los principales causantes de afectar nuestra estabilidad emocional, muchas veces se comparten imágenes o vídeos que mas que informar solo buscan causar pánico esperando que nosotros reaccionemos siguiendo las medidas impuestas por cada estado.

José Balmore Garcia, Psicólogo graduado de la Universidad de El Salvador, Psicólogo de Psicolegas El Salvador  nos platicara un poco acerca del tema y la conexión que existe entre los Medios y la Psicológica.

José Garcia- Psicólogo de Piscolegas

El Salvador.

P: ¿Cúal es la Relación entre la comunicación y la psicología?

R: Es importante mencionar algunas de las ramas en la psicología y cual es el estudio principal de cada una de ellas, se encuentra el área emocional, procesos de  memoria ,procesos de percepción y los de comunicación en este proceso se estudia la interpretación de los mensajes, como se percibe el ser humano el mundo a través de los diferentes estímulos, el proceso evolutivo del lenguaje. adentrándonos un poco en la historia podemos ver claramente en el anunció subliminal que lanzó la marca Coca-Cola, entonces realmente si en ambas ciencias se necesita de la otra para que se logre lo deseado.

Adjunto ejemplos de mensajes subliminales en cine

P: ¿Que es la estabilidad emocional según la psicología?

R: La estabilidad emocional es un equilibrio de las emociones, si bien sabemos que son intangibles 

pero las podes conocer o identificar a través de como se comporta un ser humano de esa forma las emociones son algo que están inherentes en nuestros día a día, esta bien sentir amor, alegría, paz pero hay momentos que todos hemos pasado que se elevan y se adquiera una inestabilidad, mayormente a las personas que no pueden sobrellevarla ya sea por su personalidad entre muchos otros factores, de forma pedagógica es un equilibrio o estabilidad de una emoción, saber cuando es el momento de expresar cada una de ellas, incluso si una persona no es capaz de controlarlas se podría llegar a un proceso patológico, en las que ya se necesita un tratamiento especifico.

P: ¿La estabilidad emocional depende de la edad o de la personalidad?

Es decir a medida vamos creciendo esta se va mejorando o todo depende de de como es nuestra personalidad desde pequeños? 

R: La estabilidad también tiene mucho que ver con la madurez del cuerpo humano y la experiencias vividas pero eso no significa que sea un requisito, no hay una edad en especifica en la tú podrás decir que hay mayor madurez , se podría decir que a los 21 años el cuerpo biológica mente ya tendría que estar lo suficientemente desarrollado en ese aspecto, pero hay personas que lo hacen antes y otras después. Si se esperaría que entre mas edad mayor madurez emocional pero es así en todos los casos entonces ambas cosas van de la mano.

P: ¿Según el contexto en que nos encontramos crees que los medios de comunicación podrían afectar la estabilidad emocional de la sociedad?

R: Si, mucho de hecho el poder que tienen el medio de comunicación, hay que entender que en las ultimas décadas se ha demostrado la incidencia en la estabilidad de las personas, por ejemplo en el caso del COVID-19, no es tanto la información, sino mas bien como se transmite, es una responsabilidad que los medios tiene y se debe de cumplir en la mayor parte, hay ejemplos muchos de los anuncios que han dañado la integridad, históricamente hay una marca de zapatos que ha dañado y emitido mensajes dañinos hacia las mujeres. Mas allá de dar un mensaje de precaución incluyen sonidos o información que da pánico y desestabiliza a cualquier ser humano.

Luego recordemos que los mensajes o anuncios no solo se transmiten una vez sino que varias veces en un día entonces hay que recordar esos factores al momento de crear un anuncio, si incluye material delicado, no hay que emitirlo demasiadas veces en un día, hasta el momento no hay ninguna mediad ninguna propuesta de estabilidad mental en nuestro país, quedarte en caso no quiere decir que estarás bien emocionalmente, incluso hay quienes desde antes la casa era un campo de batalla. Entonces si los medios tienen una responsabilidad de como transmiten los mensajes y la interpretación que las personas pueden darle.

P: ¿Qué medidas se deberían implementar o crees que deberían de implementarse para evitar tener un caos emocional en estos momentos?

R: Algo muy importante que deben tener los hogares, es comprender que hay diferentes sujetos, también hay diferentes hogares, hay unos que tienen mayores recursos y otras menos, hay una inmensidad de variables, lo primero es entender que hay diferentes edades, hay niños, adolescentes, adultos, adultos mayores. Recuerdo cuando fue la pandemia de varicela en el país, es un suceso que solo los adultos mayores vivieron, entonces en estos momentos están teniendo muchos Flashbaks, requieren atención y mayor comprensión, hay que dar a conocer a los otros miembros que pueden contar con nosotros, también hay que limitar y monitorear el contenido que miran porque ahora tienen mucho acceso, pero las redes no solo están adecuadas para niños sino que también para adultos y hay mensajes que no son los mejores para ellos, hay que crear un espacio de diversión y liberación para toda la familia. Entender que habrán espacios para cada quien y todos meremos tener un espacio solos para pensar y es valido, platicar con todos los miembros y adentrarnos un poco en su ambiente si la otra persona lo permite para entrar en confianza.

Daniela Vanessa Roldán Rodríguez